Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2016
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 40,92g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо. Lunch: Яйцо, Курица Вареная, Рыбный Суп. Diner: Подлива, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. meer...
|
|
5005 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Werken - 16 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobkova-tanya's Gewicht Geschiedenis
|