Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
651 kcal
|
Vet: 23,90g | Eiwit: 37,22g | Kolhy: 75,53g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гусиное Мясо, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Дикси Перец Печеный. Diner: Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Яичный Белок. Snacks/Andere: Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка). meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Tafeltennis (Pingpong) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
humanoid9009's Gewicht Geschiedenis
|