Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2012
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 62,98g | Eiwit: 77,63g | Kolhy: 37,08g.
Ontbijt: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Diner: Cucumber (with Peel), Pork Chop, Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Snacks/Andere: Strawberries, Corn Puffs Zesty Tomato. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|