Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2016
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 29,32g | Kolhy: 12,66g.
Ontbijt: Bulletproof Brain Octane soft gel, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). Snacks/Andere: Garden of Flavor Mean Greens Juice, Nutiva Organic Chia Seed, Omega Nutrition Organic Cold Milled Flax Seed. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahanks1's Gewicht Geschiedenis
|