Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 46,41g | Eiwit: 77,90g | Kolhy: 70,72g.
Lunch: Spinach, Cooked Pumpkin (from Fresh), Latina Fresh Lasagna Sheets, Parmesan Cheese (Grated), Perfect Italiano Mozzarella, Ricotta Cheese. Diner: Mixed Salad Greens, Coles Lamb Souvlaki Strips. Snacks/Andere: Lite n' Easy Cheese Cubes, Praise 97% Fat Free Mayonnaise. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ockyy's Gewicht Geschiedenis
|