Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2016
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 236,64g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Салат Овощной с Маслом, Красное Яблоко. Diner: Обычные Блины, BeFit Батончик Protein. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Хурма. meer...
|
|
3131 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|