Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2012
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 121,52g | Eiwit: 90,44g | Kolhy: 75,91g.
Ontbijt: butter, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage. Lunch: Jones cherrywood bacon. Diner: Scallops wrapped in hickory smoked bacon, Armenian cucumber, Wishbone ranch dressing, romaine, Organicville non-dairy ranch dressing, salad toppins. Snacks/Andere: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, honeydew melon, Planters dry roasted peanuts, Sargento string cheese. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Rusten - 12 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|