Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2016
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 46,51g | Kolhy: 125,95g.
Ontbijt: Baked or Grilled Salmon, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Cappuccino (18g). Diner: Coleslaw, Cooked Yellow Corn (Canned), Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Baked Mini Cheddars, Cappuccino (18g), Mint Humbugs, Cheddar Cheese, Cheddar Cheese. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 114,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C@z60's Gewicht Geschiedenis
|