Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2013
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 56,17g | Kolhy: 209,50g.
Ontbijt: Vollmilch, Streichcreme Aubergine, Mehrkorn Toasties. Lunch: Butter, Spiegelei, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Diner: Frischkäse, Chorizos, Zwiebeln, Möhren, Lauch, Pizzatomaten, Sonnenblumenöl, Spaghetti Trocken. Snacks/Andere: Knusper Weisse, Vollmilch. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 9 uren en 50 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Himbeerfisch's Gewicht Geschiedenis
|