Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 76,70g | Eiwit: 45,77g | Kolhy: 205,51g.
Ontbijt: Gefrorene Erdbeeren mit Zucker, Fettarme Milch, Golden Toast Butter Toast, K-Classic Frischkäse mit Joghurt. Lunch: Olivenöl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat. Diner: Golden Toast Butter Toast, Rama Cremefine Creme Fraiche, Schlagsahne, Butter, Brühwürfel, Weißer Reis (Langkorn), Möhren. Snacks/Andere: Beck's Bier (500 ml). meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 2 uren, Traplopen - 2 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten, Rusten - 4 uren en 48 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Afwassen - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Winkelen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Himbeerfisch's Gewicht Geschiedenis
|