Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 71,17g | Eiwit: 65,06g | Kolhy: 235,97g.
Ontbijt: Lindenhof Gouda, 100% Vollkornbrot, Jogging Frischkäse-Fass mit Feinem Bärlauch, Milfina Milch 1,5% Fett, Apfel, Banane. Lunch: Vitasia Mango Soße, Sonnenblumenöl, Reis (Gekocht), Banane, Aldi Fischstäbchen. Diner: Aubergine, Pflanzenöl, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Aldi Mozzarella Leicht. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Himbeerfisch's Gewicht Geschiedenis
|