ira3006's Logboek, 12 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2016
60,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2016:
1443 kcal Vet: 21,09g | Eiwit: 163,77g | Kolhy: 159,92g.   Ontbijt: Свеклы, Домик в деревне Сметана 10%, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Lunch: Мандарины, Лакт Творог 2%. Diner: Творог (Обезжиренный), Агуша Пюре Яблоко-Персик, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Формула Здоровья Мармелад Натуральный, Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Сухогруз Кальмар Сушеный, Сухогруз Стружка Путассу, Хурма. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ira3006's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.