Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2016
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 110,87g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 338,09g.
Ontbijt: Custard or Cream Filled Puff Pastry, Apples, Danish Pastry with Cheese, Custard or Cream Filled Puff Pastry. Lunch: Coffee Cake, Bananas, Almonds. Diner: Tim Hortons Café Mocha (Medium), Doritos Nacho Cheese (16g), Tim Hortons Honey Dip Timbit, Tim Hortons Strawberry Timbit, Tim Hortons Garden Vegetable Sandwich. Snacks/Andere: White Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, White Bread. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
sunnygoals's Gewicht Geschiedenis
|