|
выходные! теперь вес втанет дня на 2-3!((
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
515 kcal
|
Vet: 6,47g | Eiwit: 30,43g | Kolhy: 85,29g.
Ontbijt: Зефир, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Белый Хлеб, Schneekoppe Клубничное Варенье, Творог Kohupiim. Lunch: Гороховый Суп. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
12 nov 16 door lid: Alisawas
|
Даже если и не жрать, все равно встает.
12 nov 16 door lid: 20121973
|
Что вам мешает физ упражнения? Даже если состояние здоровья не позволяет, можно подобрать упражнения не сильно сложные! Все в ваших руках, как вы будете проводить выходные, лежать на диване, или хотя бы прогуляться в парке или по магазинам! Удачи!
12 nov 16 door lid: Landfor
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobkova-tanya's Gewicht Geschiedenis
|