Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 58,02g | Kolhy: 230,79g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом-2ПМ, Зеленый коктейль с бананом-2ПМ, Красные Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак - без воды, Пищевая Сода. Lunch: Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Капустный квас, Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка 100, Капустный квас. Diner: Лимон, Медовая Долина Мед Гречишный, Вода, Пищевая Сода, Лимон, Медовая Долина Мед Гречишный, Вода, Пищевая Сода, Медовая Долина Мед Гречишный, Лимон, Пищевая Сода, Вода. meer...
|
|
1685 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Веретено - 7 minuten, Восстановительные для трицепс - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|