hippy-01's Logboek, 13 nov 16

That was a welcome surprise.
84,2 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 8,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2016:
1349 kcal Vet: 61,57g | Eiwit: 134,93g | Kolhy: 45,12g.   Ontbijt: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Everyday Value Eggs, Tesco Healthy Living Reduced Sugar and Salt Baked Beans. Diner: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Bisto Original Gravy, Asda Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Peanut Butter, Ryvita Sesame Crispbread, Lidl Greek Style Yoghurt. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Brilliant loss. Well done. 
13 nov 16 door lid: JockoT
cheers dude 
13 nov 16 door lid: hippy-01
Well done  
13 nov 16 door lid: janineseale
Nice loss! 
13 nov 16 door lid: bowd65
You bet it was. A lovely surprise and I'm so impressed. Well done.💯 
13 nov 16 door lid: Mrs Maths

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hippy-01's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.