Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 102,72g.
Ontbijt: Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Tea (Brewed). Lunch: Tea (Brewed). Diner: Tea (Brewed), Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Peach, Tesco Mixed Leaf Salad, Doner Meat. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Beck's Beer, Kit Kat Kit Kat. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hold on in there buddy 🎆🎇🎉
13 nov 16 door lid: Mrs Maths
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|