Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 61,11g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 203,58g.
Ontbijt: Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach, Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). Lunch: Kraft Signature Balsamic Vinaigrette, Fresh Express Spinach, Butterball Honey Roasted White Turkey, Three Ovens Naan Flatbread. Diner: Great Value Iced Tea with Peach Drink Mix Sticks, Clover Valley Purified Water, Yoplait Greek 100 Yogurt - Caramel Apple, Mashed Cauliflower, Baked Cod with Panko Crust. Snacks/Andere: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Albertsons Clementine Oranges, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1.5 oz Pouch). meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimbie86's Gewicht Geschiedenis
|