Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2010
|
128,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 104,51g | Kolhy: 157,92g.
Ontbijt: Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Lunch: london broil, Silverado Beef Chili. Diner: tater tots, soft taco. Snacks/Andere: Protein Shake, ADAMS OF PNT BTR-CHK. meer...
|
|
4644 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|