|
Day 2 - loving the accountability of my new app!
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 79,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 91,55g | Eiwit: 82,03g | Kolhy: 198,05g.
Ontbijt: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Blueberries, Activia Light Blueberry Yogurt, Fiber One Original Cereal. Lunch: Chef Salad, Pei Wei Spicy Korean Beef. Diner: Cooked Potato with Cheese, Beef Stroganoff. Snacks/Andere: Qdoba Mexican Grill Chips & Guacamole. meer...
|
|
2164 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Shred - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megan4's Gewicht Geschiedenis
|