BeegMike's Logboek, 15 nov 16

BeegMike's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2016

125 kg Tot nu toe verloren: 20 kg. Nog te gaan: 20 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2016:

332 kcal

Vet: 13,33g | Eiwit: 18,38g | Kolhy: 33,14g. Ontbijt: Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Milk, White Bread, Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Freshpak Green Tea. meer...

3439 kcal

Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

BeegMike's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

BeegMike's Logboek, 15 nov 16

Opmerking Toevoegen

BeegMike's Gewicht Geschiedenis