|
HAMİLEYİM
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 102,31g | Eiwit: 57,24g | Kolhy: 358,83g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Sade Kek, Eti 1 Dilim Kek Kakaolu. Lunch: Patatesli Poğaça, Peynirli Börek, Fanta Fanta. Diner: Siyah Üzüm, Beyaz Peynir, Üzüm, Beyaz Ekmek. meer...
|
|
3800 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|