Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2012
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2822 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 92,56g | Kolhy: 369,94g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Lager, Christmas Cake (Iced). meer...
|
|
2862 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|