Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2016
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 71,59g | Eiwit: 66,52g | Kolhy: 117,48g.
Ontbijt: Almette Natur, Kerrygold Cheddar, Gutfried Geflügelmortadella, Gutfried Hähnchen-Salami, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Schokoladenstückchen, Aldi Butterspekulatius, Lidl Belgische Meeresfrüchte, Porree, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Dinkelvollkornbrot, Milsani Creme Fraiche, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Rinderhackfleisch. Diner: Milfina Butter, Jermi Räucherkäse, Kerrygold Cheddar, REWE Delikatess Metzgerschinken, Lidl Buttertoast. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|