Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2016
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
501 kcal
|
Vet: 14,37g | Eiwit: 34,79g | Kolhy: 59,88g.
Ontbijt: Tesco Medium Eggs. Lunch: Egg White, Tesco Cucumber, Tesco Cucumber, Soft Boiled Egg. Diner: Marks & Spencer Chicken Curry, Roti. Snacks/Andere: Tetley Lemon Green Tea, Tap Water. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Loopband - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|