mikeze71's Logboek, 16 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2016
73,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2016:
1839 kcal Vet: 64,33g | Eiwit: 46,53g | Kolhy: 211,35g.   Ontbijt: Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Sante Chrunchy banana with chocolate. Lunch: Spaghetti, Star Gran Ragù Classico, Merlot. Diner: Mulino Bianco Abbracci, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). meer...
1800 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.