Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2016
|
148,8 kg
Tot nu toe verloren: 63,5 kg.
Nog te gaan: 58,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 58,86g | Eiwit: 37,61g | Kolhy: 206,61g.
Ontbijt: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, Fried Egg. Lunch: Whiskey, Watermelon, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). Diner: Potato Salad with Egg, White Rice, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken. meer...
|
|
3976 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
17 nov 16 door lid: kpwcalories
|
17 nov 16 door lid: erikahollister
|
The craziest thing happened today, Rambler. Someone said hardly anyone loses any weight here. Silly, huh?! You keep going, my friend!
19 nov 16 door lid: kpwcalories
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|