Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 83,02g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 158,51g.
Ontbijt: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Lunch: Coffee Cake, Fannie May Chocolate Caramel Pecan Turtles. Diner: Post Cocoa Pebbles Cereal, Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Egg, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein, Simple Truth Organic Plain Soymilk, Olive Oil, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Macadamia Nuts. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bearybeans's Gewicht Geschiedenis
|