Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2016
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 88,65g | Eiwit: 129,17g | Kolhy: 244,51g.
Ontbijt: home top sirlion steak, Brown Rice. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Fat Free Mayonnaise, Fisher Smoked Bacon Almonds, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Butterball butterball snack sticks, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers, Grapes, Monster Beverage Absolutely Zero. Diner: Egg, Cheese and Bacon on Biscuit. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 15 uren en 17 minuten, Zitten - 8 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CSPutt's Gewicht Geschiedenis
|