Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2016
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65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1631 kcal
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Vet: 57,93g | Eiwit: 175,44g | Kolhy: 98,31g.
Ontbijt: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Gengibre, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Mãe Terra Aveia Prensada, Ovo, Café (Instantâneo), Kellogg's All-Bran, Suco de Limão. Lunch: Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango. Diner: Quatá Queijo tipo Cottage, Pescada, Pimentão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Mãe Terra Fibra de Trigo, Ovo, Brócolis Chineses (Cozido), Sardinha Assada, Cenouras Cozidas. meer...
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
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Mauricio Teles Villafanhi's Gewicht Geschiedenis
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