Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2016
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 5,82g | Eiwit: 35,21g | Kolhy: 291,22g.
Ontbijt: Смузи тыквенный, Красные Яблоки, Капустный квас, Сок тыквенно-яблочный, Спирулина, Лимон, Медовая Долина Мед Гречишный, Витаминно-энергетический завтрак с водой + спирулина. Lunch: Медовая Долина Мед Гречишный, Смузи тыквенный, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Смузи тыквенный. Diner: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Зеленый коктейль с бананом-2ПМ, Зеленый коктейль с бананом-2ПМ. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная ноги - 30 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten, ИИ Грудь - 35 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 33 minuten, Суставная для стоп - 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|