Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2016
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 158,64g | Kolhy: 90,68g.
Ontbijt: Яичный Белок, Яичный Желток, Арахис, Яблоко, Карусель Сыр Маасдам 45% Тендер, Авокадо, Кокос, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жерех, Пикша. Diner: Круглый Год Кефир 1%, Натрули Корица, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Круглый Год Кефир 1%, Пекинская Капуста, Яичный Белок, Круглый Год Кефир 1%, Натрули Корица, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|