Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2016
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 68,87g | Eiwit: 180,25g | Kolhy: 121,09g.
Ontbijt: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Thomas' Original English Muffins. Lunch: Wegmans White Potatoes, Friendly Farms Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Friendly Farms Sour Cream, Minute Instant White Rice, Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Great Value Frozen Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|