Cathy E K's Logboek, 19 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2016
67,9 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2016:
1837 kcal Vet: 86,57g | Eiwit: 78,28g | Kolhy: 113,44g.   Ontbijt: Chocolate Chip Cookie, Isagenix Ionix Supreme, Isagenix orange hydrate, Isagenix Isagenix E+, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Isagenix Pumpkin spice shake, Isagenix IsaPro Vanilla, BodyLab Liquid Gold. Lunch: Roasted Chicken, Swiss Cheese, Goats Cheese (Soft), Walnuts, Tomatoes, Liquid Gold Dressing, Wegmans Mushrooms, Baby Spinach. Snacks/Andere: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Sutter Home Chardonnay, Cheetos Cheese Puffs, Albertsons Mini Cinnamon Rolls, Melaleuca Delectables Milk Chocolate with Sea Salt and toffee Premium Truffles. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice loss there, Kathy! 
19 nov 16 door lid: warrenwinter

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cathy E K's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.