Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 35,67g | Eiwit: 73,07g | Kolhy: 72,00g.
Ontbijt: Jameson Irish Whiskey, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 365 Sea Salt Pita Chips, American Value Green Beans (Canned), Wegmans Cooked Shrimp, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Cabernet Sauvignon Wine, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Stokes Green Chile Sauce with Pork, Coffee with Cream. meer...
|
|
1618 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|