Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2016
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 97,61g | Eiwit: 170,96g | Kolhy: 270,06g.
Ontbijt: Шоколадный Круассан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Helios Джем Лесные Ягоды, President Творог Домашний 5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Живинка Йогурт. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мандарин, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Молотых Зерен), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные. Diner: Копченый Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Апельсин, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Прошутто. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vldanv's Gewicht Geschiedenis
|