Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2016
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,7 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 81,26g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 15,92g.
Ontbijt: Nescafe Classic. Diner: Lean Minced Beef, Coconut Oil, Red or Cayenne Pepper, Salt, Cabbage, Chicken Wing Meat and Skin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
nice one Siphokazimsiza:-)
21 nov 16 door lid: Roni321
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siphokazimsiza's Gewicht Geschiedenis
|