Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2016
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 93,41g | Kolhy: 117,90g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Diner: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Andere: Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебцы Гречневые, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ya50kg's Gewicht Geschiedenis
|