Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2016
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 30,55g | Eiwit: 40,17g | Kolhy: 78,75g.
Ontbijt: Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Cenouras, Tomates, LAR Filezinho de Frango Empanado. Diner: Bananas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Andere: Leão Chá de Camomila. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Allyah Marques's Gewicht Geschiedenis
|