Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2016
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 46,87g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 110,89g.
Ontbijt: Gala Apples, Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Cappuccino (18g), Cheese Sandwich. Diner: Gravy Granules, Freshly Frozen Very Fine Whole Green Beans, Roasted Potato, Chicken Leg. Snacks/Andere: Cranberry & Almond Shot. meer...
|
|
3061 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Stilstaan - 11 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C@z60's Gewicht Geschiedenis
|