Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2016
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 85,81g | Kolhy: 104,08g.
Ontbijt: Вафли, Абрико Варенье Абрикосовое, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рыбный Суп. Diner: Огурец (без Кожуры), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Помело, Шоколад, Вафли, Вафли, Вафли, Куриные Котлеты на Пару. meer...
|
|
4968 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Werken - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobkova-tanya's Gewicht Geschiedenis
|