Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2016
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 111,37g | Eiwit: 147,60g | Kolhy: 202,02g.
Ontbijt: Helios Джем Лесные Ягоды, Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Яблока, Винограда и Корицей, President Творог Домашний 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Helios Джем Лесные Ягоды, President Творог Домашний 5%. Diner: Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Рижское Золото Шпроты в Масле, Ашан Багет Французский, Lindt Горький Шоколад 85%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ашан Багет Французский, Прошутто. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vldanv's Gewicht Geschiedenis
|