ilovedallasgreen's Logboek, 10 jan 12

feeling slimmer! ha! looking in the mirror my belly is alot smaller (still very large, but smaller than it was). im still very emotional about the big break up, but im detemined to focus wholey on ME for the next 2 months
92,7 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 19,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2012:
1096 kcal Vet: 40,61g | Eiwit: 81,63g | Kolhy: 101,39g.   Ontbijt: Vanilla Shake. Lunch: Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Whitebread - Sandwhich Slice. Diner: Green Snap Beans, Roast Beef. Snacks/Andere: Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Kiwi Fruit. meer...
2258 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ilovedallasgreen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.