Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2016
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 16 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 16 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 7 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
sunnygoals's Gewicht Geschiedenis
|