Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2010
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 50,51g | Kolhy: 124,73g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Salsa, Peppermint (Mint). Lunch: SOURDOUGH SOUP BOWL, FRONTIER CHICKEN CHILI. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Weigh to go keep up thr great work!
07 feb 10 door lid: thecoach
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
treehugger81's Gewicht Geschiedenis
|