Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2016
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 96,77g | Kolhy: 148,00g.
Ontbijt: Banane, Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mandeln. Lunch: Weight Watchers Thai Green Curry. Diner: Thomy Remoulade, Gemischter Salat, REWE Sonnenmais, Harry 1688 Unser Mildes, Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliMum's Gewicht Geschiedenis
|