Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2016
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 48,45g | Eiwit: 50,52g | Kolhy: 176,94g.
Ontbijt: Café, Covap Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Sopa de Verduras. Snacks/Andere: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Alfajor, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble, Kiwi, Mandarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|