Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2016
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 84,48g | Eiwit: 85,86g | Kolhy: 257,89g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Жареное Яйцо, Котлета Свиная, Рис Вареный, Гороховый Суп. Diner: Котлеты из Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Andere: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Дымов Грудинка Крылатская, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Печенье Мария. meer...
|
|
2986 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vergylyi's Gewicht Geschiedenis
|