Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2016
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 23,23g | Eiwit: 10,88g | Kolhy: 66,66g.
Ontbijt: Blue Band Margarin, Wortel Dimasak, Sawi, Jamur Putih (Ditumis), Jagung Rebus. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Pepaya, Buah Anggur, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvinda105's Gewicht Geschiedenis
|