Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2012
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 194,43g.
Ontbijt: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Toasted Wheat Bagel. Lunch: Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Sandwich with Spread. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Balsamic Vinaigrette, Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Mini Pretzels, Dark Chocolate M&M's (M&M's). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|